Tout le monde gagne à mieux prendre soin de soi et de ses proches, stimuler l’attention, encourager la motivation, optimiser son organisation, installer des routines, améliorer son mode de communication et de leadership et apprivoiser la gestion des émotions et du stress!
Ces stratégies universelles peuvent aider tout le monde, quelle que soit la problématique sous-jacente! Pas besoin d’un diagnostic pour s’y mettre !
Bien se renseigner et aller chercher du support pour mettre en place les stratégies compensatoires :
Lorsque ces approches ne sont pas suffisantes, cela vaut la peine de s’interroger et de pousser plus loin la démarche!
Clarifier le diagnostic afin de comprendre ce qui se cache derrière les symptômes et mettre en place des stratégies spécifiques et évaluer les besoins pour une médication :
NOTE : Les difficultés académiques et les problèmes de comportement sonnent souvent l’alarme. L’enfant plus inattentif, sans bougeotte associée, est souvent référé plus tard dans sa vie car ses symptômes sont moins « visibles ».
NOTE : Les difficultés académiques et les problèmes de comportement sonnent souvent l’alarme. L’enfant plus inattentif, sans bougeotte associée, est souvent référé plus tard dans sa vie car ses symptômes sont moins « visibles ».
Dépister le TDAH, comprendre comment son cerveau fonctionne, permet à la personne atteinte et ses proches de mettre en place plusieurs stratégies pour en réduire les impacts.
Quand le TDAH entraine des impacts significatifs malgré celles-ci, quand le «fardeau compensatoire» est trop lourd, il importe de consulter pour obtenir de l’aide, afin de pouvoir développer son potentiel et réduire le risque de présenter des problématiques associées.